✨ The Mindset Journal
40 días para reprogramar tu mente con claridad, calma y propósito.
Tu mente puede ser tu mejor aliada — necesita dirección, constancia y un espacio para entrenarse cada día.
The Mindset Journal es una guía práctica y transformadora para ayudarte a cambiar la forma en que piensas, cultivar nuevos hábitos y crear pensamientos que te impulsen hacia una vida más clara, consciente y en paz.
Con solo 10 minutos al día —5 por la mañana y 5 por la noche (máximo)— vas a:
✔️ Establecer intenciones claras y enfocarte en lo que realmente importa
✔️ Practicar gratitud, presencia y reflexión para ganar claridad y bienestar
✔️ Reemplazar pensamientos limitantes por creencias que te apoyen
🌿 Qué lo hace especial
✔️ 40 días de transformación real: lo suficiente para crear hábitos duraderos sin sentir que es una carga.
✔️ Ejercicios simples pero poderosos: afirmaciones, gratitud y reflexiones guiadas que te ayudan a mantenerte enfocada y presente.
✔️ Diseño minimalista y armonioso: creado para inspirar calma, claridad y compromiso con tu proceso diario.
💫 Por qué te va a encantar
✔️ Porque te enseña a observar tus pensamientos, dirigir tu energía y construir una mentalidad más consciente y expansiva.
✔️ Porque no necesitas grandes cambios: solo constancia, intención y unos minutos al día para transformar tu diálogo interno.
Ideal si estás buscando más claridad, confianza y equilibrio en tu vida cotidiana — o si simplemente quieres reconectar con una versión más centrada y positiva de ti misma.
🪶 Nota: Este diario no reemplaza la terapia, pero puede ser un maravilloso acompañamiento en tu camino de autoconocimiento, claridad y bienestar.
Empieza hoy —un día, una página, un pensamiento a la vez— y descubre cómo entrenar tu mente puede transformar tu forma de vivir.
📘 160 páginas | 40 días guiados | Disponible en Marfil y Arcilla